精神分裂症的预防保健主法有哪些

当前已经有很多的人出现了精神分裂症的症状，发病后会困扰到他们的生活，也会带给他们较很多的困扰，大家必须要正确的了解精神分裂症的知识，一定要注意进行此病的预防工作才可以，来看盾精神分裂症的预防办法会有哪些呢。

预防精神分裂症的办法：

精神分裂症是一种严重的精神病，常表现为反复发作的慢性迁延性疾病，患者在停止治疗后极易复发。约有一半的患者在停药半年内复发，停药一年后约有80%的患者复发。抗精神病药物具有很多副作用，在症状缓解、病情稳定后，就应逐渐减量至维持剂量治疗，以减少不良反应的发生。维持治疗一定时期后，患者病情仍较稳定，就应逐渐将抗精神病药减量直至停药，药物减量过程及停药后应采取措施预防精神分裂症复发。

患者应有长期接受治疗的心理准备，正确面对疾病，学习疾病知识，与疾病做长期斗争。根据医生嘱咐进行服药，不能随意调整剂量或停药。患者应接受妥当的心理疏导，定期门诊复诊，与医生保持联系，接受医院或社区的居家护理。患者在家中休养时需要安静、温馨的生活环境和和谐的家庭氛围，家庭成员应给予有力的支持，不过度批评、指责、干涉患者，使患者能放松身心、释放压力，保持充足的睡眠，积极参加康复性治疗，融入社会。

正确的药物治疗，同时采取心理疏导等预防措施，可为精神分裂症患者创造一个良好的康复环境，稳定患者情绪，树立与疾病做斗争的信心，帮助患者战胜疾病。精神病的预防要注重心理的健康,家人也要进行很好的照顾,让他们感觉到自己很幸福,很有安全感。对于精神分裂症的早期预防症状要注意：如植物神经功能失调、睡眠障碍、情绪障碍、片断妄想及幻觉等症状的发生，还应该积极参加一些社会活动，一次来提高自己的社会活动进技能。

树立正确的人生观，适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好，这也属于精神病的预防措施。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力，这些精神病的预防是比较常见的。在平时做到不嫉妒、不多想、眼睛看的远等来预防患者精神的损伤。工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟。如若发现精神分裂症的表现症状，就应该立即实施治疗措施，由于精神分裂症早发现、早治疗的效果会好，那么其治疗的效果也就越好，复发率也就随之降低。对于自身疾病态度要端正，对自己的疾病有一个正确的认识，并且要以积极乐观的态度适应现实环境。

认识到了上面的这些内容之后，朋友们了解到了精神分裂症的预防办法十分清楚了，精神分裂症的危害性是非常严重的，我们应当将这种疾病加以重视，必须要展开一些精神分裂症的预防工作，从而让我们能避开精神分裂症的侵害。